AR − TL
وصف المنتج
حبل القفز مع عداد ومقابض إسفنجية هو أداة رياضية عملية مزودة بعدّاد ميكانيكي يساعد على متابعة عدد القفزات بسهولة أثناء التمرين. يمكن استخدامه لتمارين الكارديو واللياقة البدنية في المنزل أو صالة الألعاب الرياضية أو في الهواء الطلق.
يساعد العداد الميكانيكي المدمج في المقبض على متابعة عدد التكرارات وتنظيم مجموعات التمارين والأهداف المحددة بسهولة.
توفر المقابض المريحة المغطاة بالإسفنج الناعم قبضة مريحة ومحكمة أثناء التمرين. كما تم تصميم الحبل المتين للاستخدام المنتظم. وبفضل تصميمه المدمج، يمكن حمله بسهولة داخل الحقيبة الرياضية.
يمكن دمج تمارين القفز بالحبل ضمن تدريبات الكارديو واللياقة والتحمل والتنسيق والرشاقة والتوازن. وهو مناسب للأطفال والبالغين عند استخدامه في ظروف مناسبة.
المميزات
- عداد ميكانيكي: يساعد على متابعة عدد القفزات بسهولة.
- مقابض إسفنجية: توفر قبضة ناعمة ومريحة.
- تصميم مريح: يساعد على التحكم بالحبل أثناء التمرين.
- حبل متين: مصمم للاستخدام المنتظم في التمارين.
- مناسب للكارديو: يمكن استخدامه في تمارين اللياقة والتحمل.
- تمارين التنسيق والرشاقة: مناسب لتمارين التنسيق بين اليد والقدم والإيقاع.
- استخدام متعدد الأغراض: مناسب للياقة البدنية والملاكمة وHIIT وCrossFit وتمارين اللياقة العامة.
- للاستخدام الداخلي والخارجي: مناسب للمنزل وصالة الرياضة والحديقة والمتنزه والأماكن الخارجية المناسبة.
- سهل الحمل: تصميم مدمج لا يشغل مساحة كبيرة في الحقيبة الرياضية.
- مناسب للأطفال والبالغين: يمكن استخدامه من قبل فئات عمرية مختلفة بما يتناسب مع الطول والقدرة البدنية.
مجالات الاستخدام
اللياقة والكارديو: يمكن إضافته إلى تمارين الكارديو واللياقة اليومية.
الملاكمة والرياضات القتالية: مناسب للإحماء وتمارين حركة القدمين والرشاقة واللياقة.
HIIT وCrossFit: يمكن دمجه مع تمارين أخرى ضمن برامج التدريب عالية الكثافة.
التمارين المنزلية: لا يحتاج إلى مساحة كبيرة، مما يجعله عمليًا للتمرين في المنزل.
أنشطة الأطفال: يمكن استخدامه في تمارين الحركة والتنسيق والتوازن تحت إشراف شخص بالغ.
طريقة الاستخدام
- أمسك المقبضين وضع منتصف الحبل خلف قدميك.
- أمسك المقابض بطريقة مريحة ومحكمة.
- حرّك الحبل إلى الأمام فوق الرأس باستخدام حركة متحكم بها من الرسغين.
- اقفز فوق الحبل عندما يقترب من القدمين.
- يساعد العداد الميكانيكي الموجود في المقبض على متابعة عدد التكرارات.
- ابدأ بوتيرة منخفضة ثم قم بزيادة السرعة وعدد التكرارات تدريجيًا وفقًا لمستوى لياقتك.
- تأكد من وجود مساحة كافية حولك لدوران الحبل بأمان.
تحذير: لا يستخدم على الأسطح الزلقة أو غير المناسبة. يجب التوقف عن التمرين عند الشعور بالألم أو الدوار أو الانزعاج الشديد. يوصى بإشراف البالغين عند استخدام الأطفال للمنتج.
المواصفات الفنية
| الخاصية | الوصف |
|---|---|
| اسم المنتج | حبل قفز مع عداد ومقابض إسفنجية |
| نظام العداد | عداد قفز ميكانيكي |
| المقابض | غطاء إسفنجي ناعم ومريح |
| هيكل الحبل | حبل تمارين متين |
| هدف التمرين | الكارديو، اللياقة، التنسيق والرشاقة |
| فئة المستخدمين | الأطفال والبالغون |
| مكان الاستخدام | المنزل، صالة الرياضة، الحديقة، المتنزه والأماكن الخارجية المناسبة |
| طريقة التشغيل | يدوي |
| محتويات العبوة | 1 حبل قفز مع عداد ومقابض إسفنجية |
انتهي
عندما تأتي اخبرني
-
وصف المنتج
وصف المنتج
حبل القفز مع عداد ومقابض إسفنجية هو أداة رياضية عملية مزودة بعدّاد ميكانيكي يساعد على متابعة عدد القفزات بسهولة أثناء التمرين. يمكن استخدامه لتمارين الكارديو واللياقة البدنية في المنزل أو صالة الألعاب الرياضية أو في الهواء الطلق.
يساعد العداد الميكانيكي المدمج في المقبض على متابعة عدد التكرارات وتنظيم مجموعات التمارين والأهداف المحددة بسهولة.
توفر المقابض المريحة المغطاة بالإسفنج الناعم قبضة مريحة ومحكمة أثناء التمرين. كما تم تصميم الحبل المتين للاستخدام المنتظم. وبفضل تصميمه المدمج، يمكن حمله بسهولة داخل الحقيبة الرياضية.
يمكن دمج تمارين القفز بالحبل ضمن تدريبات الكارديو واللياقة والتحمل والتنسيق والرشاقة والتوازن. وهو مناسب للأطفال والبالغين عند استخدامه في ظروف مناسبة.
المميزات
- عداد ميكانيكي: يساعد على متابعة عدد القفزات بسهولة.
- مقابض إسفنجية: توفر قبضة ناعمة ومريحة.
- تصميم مريح: يساعد على التحكم بالحبل أثناء التمرين.
- حبل متين: مصمم للاستخدام المنتظم في التمارين.
- مناسب للكارديو: يمكن استخدامه في تمارين اللياقة والتحمل.
- تمارين التنسيق والرشاقة: مناسب لتمارين التنسيق بين اليد والقدم والإيقاع.
- استخدام متعدد الأغراض: مناسب للياقة البدنية والملاكمة وHIIT وCrossFit وتمارين اللياقة العامة.
- للاستخدام الداخلي والخارجي: مناسب للمنزل وصالة الرياضة والحديقة والمتنزه والأماكن الخارجية المناسبة.
- سهل الحمل: تصميم مدمج لا يشغل مساحة كبيرة في الحقيبة الرياضية.
- مناسب للأطفال والبالغين: يمكن استخدامه من قبل فئات عمرية مختلفة بما يتناسب مع الطول والقدرة البدنية.
مجالات الاستخدام
اللياقة والكارديو: يمكن إضافته إلى تمارين الكارديو واللياقة اليومية.
الملاكمة والرياضات القتالية: مناسب للإحماء وتمارين حركة القدمين والرشاقة واللياقة.
HIIT وCrossFit: يمكن دمجه مع تمارين أخرى ضمن برامج التدريب عالية الكثافة.
التمارين المنزلية: لا يحتاج إلى مساحة كبيرة، مما يجعله عمليًا للتمرين في المنزل.
أنشطة الأطفال: يمكن استخدامه في تمارين الحركة والتنسيق والتوازن تحت إشراف شخص بالغ.
طريقة الاستخدام
- أمسك المقبضين وضع منتصف الحبل خلف قدميك.
- أمسك المقابض بطريقة مريحة ومحكمة.
- حرّك الحبل إلى الأمام فوق الرأس باستخدام حركة متحكم بها من الرسغين.
- اقفز فوق الحبل عندما يقترب من القدمين.
- يساعد العداد الميكانيكي الموجود في المقبض على متابعة عدد التكرارات.
- ابدأ بوتيرة منخفضة ثم قم بزيادة السرعة وعدد التكرارات تدريجيًا وفقًا لمستوى لياقتك.
- تأكد من وجود مساحة كافية حولك لدوران الحبل بأمان.
تحذير: لا يستخدم على الأسطح الزلقة أو غير المناسبة. يجب التوقف عن التمرين عند الشعور بالألم أو الدوار أو الانزعاج الشديد. يوصى بإشراف البالغين عند استخدام الأطفال للمنتج.
المواصفات الفنية
الخاصية الوصف اسم المنتج حبل قفز مع عداد ومقابض إسفنجية نظام العداد عداد قفز ميكانيكي المقابض غطاء إسفنجي ناعم ومريح هيكل الحبل حبل تمارين متين هدف التمرين الكارديو، اللياقة، التنسيق والرشاقة فئة المستخدمين الأطفال والبالغون مكان الاستخدام المنزل، صالة الرياضة، الحديقة، المتنزه والأماكن الخارجية المناسبة طريقة التشغيل يدوي محتويات العبوة 1 حبل قفز مع عداد ومقابض إسفنجية -
Nasıl Kullanılır
-
İçindekiler